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颈椎融合了,需要注意什么?

颈椎融合了,需要注意什么?
发表人:运动与健康

我是一名小说家,平日里总是埋头写作,忽略了自己的身体健康。直到有一天,我感到颈部异常疼痛,连转头都变得困难。于是我通过京东互联网医院进行了线上问诊,医生告诉我我的颈椎已经融合了。起初我非常担心,担心这会影响我的日常生活和写作。但医生安慰我说,虽然活动度会有所下降,但其他问题不大,并建议我进行理疗以缓解症状。

在医生的指导下,我开始了理疗,并且注意了日常生活中的颈部保护。慢慢地,我的颈部疼痛减轻了,生活也回到了正轨。通过这次经历,我深刻认识到身体健康的重要性,不能因为工作而忽视自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够及时得到专业的医疗建议。

颈椎融合的就医指南 常见症状 颈椎融合的常见症状包括颈部疼痛、僵硬、活动受限等。易感人群主要是长期保持不良姿势或有过颈部外伤的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或仰头; 2. 适当进行颈部按摩和热敷,缓解疼痛和僵硬; 3. 进行理疗,例如电疗、超声波治疗等; 4. 如果疼痛严重,可以在医生指导下使用止痛药; 5. 定期进行颈椎X光检查,了解病情发展情况。

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