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虚胖怎么破?体寒、脾胃不好的我该怎么办?

虚胖怎么破?体寒、脾胃不好的我该怎么办?
发表人:医疗新知速递

我总是感到疲惫不堪,腰酸背痛,出汗多,口干舌燥。每天吃的很多,但总是消化不良,体重却不降反增。这种虚胖的状态让我感到非常困扰和自卑。前几天,我在一家医院看过医生,医生说我体寒,脾胃不好。可惜的是,我的手机摄像头摔坏了,无法拍照给医生看舌象。医生也表示,仅凭症状很难辨别出具体的病因和治疗方案。这个问题困扰了我三四年了,我从未吃过任何药物来治疗它。现在,我决定寻求专业的医疗帮助,希望能找到一个有效的解决方案。

脾虚胃寒的治疗与调理 常见症状 脾虚胃寒的常见症状包括食欲不振、腹胀、便溏、口干口苦、四肢无力等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食结构,少吃生冷、油腻、辛辣食物,多吃温热、易消化的食物; 2. 保持情绪稳定,避免过度紧张和焦虑; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,如服用四君子汤、理中丸等; 5. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜。

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