我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活作息不规律。最近半年来，我发现自己在睡觉时经常磨牙，甚至有时候会把嘴唇咬破。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大导致的。但是随着时间的推移，磨牙的频率越来越高，已经影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是否是某种疾病的表现，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到磨牙可能是由于多种原因引起的，包括缺钙、精神压力过大、长时间作息不规律或是患有肠道寄生虫病等。医生建议我去医院进行微量元素检测、粪便常规等相关检查，以明确病因后进行针对性治疗。

在医生的指导下，我进行了相关检查，并最终确认是由于缺钙引起的磨牙。医生给我开了一些补钙的药物，并建议我平时多喝牛奶、多吃富含钙质的食物。经过一段时间的治疗和调理，我的磨牙症状明显改善，生活和工作也恢复了正常。