我从去年开始就发现自己的心跳比以前快了很多，尤其是在安静的环境下，心跳声就像一只小鼓在我耳边敲打。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是缺乏锻炼的原因。但是随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越频繁地出现。有时候我甚至会在半夜被心跳声惊醒，整个人都处于一种焦虑的状态中。

为了解决这个问题，我开始频繁地去医院就诊。医生们对我进行了各种检查，包括心电图、甲状腺功能检查等等。最终，医生告诉我可能是窦性心动过速引起的。听到这个结果，我既感到安慰又有些担忧。安慰的是我终于知道了自己的病因，担忧的是我不知道该如何治疗这种疾病。

在医生的建议下，我开始了长期的治疗和调理。除了按时服药外，我还改变了自己的生活习惯，增加了运动量，减少了咖啡因和酒精的摄入。慢慢地，我发现自己的心跳开始恢复正常，焦虑感也逐渐消失了。现在回想起来，那段时间真是我人生中最艰难的时期之一。但是通过坚持和努力，我最终战胜了这个疾病。