我从小就有便秘的问题，随着年龄的增长，情况越来越严重。每次都要两三天才能排便一次，肚子疼得像要炸开一样。去年冬天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我注册了账号并开始了线上问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，详细询问了我的症状和生活习惯。然后，他开了一个中药方子给我，并告诉我要坚持服用，配合饮食和运动改善。刚开始，我对这个方法持怀疑态度，但为了解决便秘问题，我还是决定尝试一下。

服用了一个月的药物后，我惊喜地发现自己的便秘情况有了明显的改善。肚子不再疼痛，排便也变得更加顺畅。医生还给我提供了一些生活上的建议，例如多吃蔬菜水果、适当运动等，这些都对我的恢复起到了很大的帮助。

现在，我已经完全摆脱了便秘的困扰，生活质量也大大提高。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我一个全新的开始。