我一直以来都很注重自己的皮肤保养，然而最近却被单纯糠疹困扰着。起初只是嘴角那一块出现了小疙瘩，没太在意。但随着时间推移，它们开始扩散，变得越来越明显。我的心情也随之低落，总是担心别人会注意到我的皮肤问题。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用不同的护肤品和药膏，但都没有太大的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。

在与医生的在线交流中，我详细描述了我的症状，并上传了患处的照片。医生非常耐心地听我讲述，并给出了详细的解释和建议。原来，单纯糠疹与缺乏维生素、日晒等因素有关，需要通过外涂保湿霜来改善。医生还推荐了一款适合我的保湿乳霜，并提醒我要注意日常的皮肤护理。

在医生的指导下，我开始了新的护肤计划。每天早晚都使用医生推荐的保湿乳霜，并避免过度暴露在阳光下。几个星期后，我惊喜地发现我的皮肤状况有了明显的改善。那些小疙瘩逐渐消失，皮肤也变得更加光滑和健康。

这次经历让我深刻认识到，面对皮肤问题，不能只依靠自己的经验和网络上的信息，而应该寻求专业的医疗帮助。感谢京东互联网医院和那位耐心的医生，他们帮助我找到了正确的治疗方案，让我重获了自信和美丽的皮肤。