我是一名年轻的白领，平日里工作压力大，经常熬夜加班。最近，我开始感到腰部和右腿的不适，尤其是在夜间，疼痛和麻木感让我难以入睡。起初，我以为是长时间坐着导致的肌肉疲劳，于是尝试了各种按摩和热敷方法，但症状并未改善。随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去医院进行检查，医生给我拍了CT，结果显示我患有肾虚型腰椎间盘突出。听到这个诊断，我感到非常沮丧和无助。医生建议我进行开放性手术，但我对此持保留态度，担心手术风险和恢复期的长短。于是我开始寻求其他治疗方法，包括中医和物理治疗，但效果并不明显。

在朋友的推荐下，我了解到了在线问诊的概念，并决定尝试一下。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的脊椎外科医生进行了视频咨询。医生仔细查看了我的CT片子，并询问了我的症状和生活习惯。经过一番详细的解释和分析，医生告诉我，我的情况可以通过微创手术来治疗，并且恢复期相对较短。我对这个方案感到非常满意，并决定在医生的指导下进行手术。

手术后，我按照医生的建议进行康复训练和调理，包括适量的运动、合理的饮食和良好的作息习惯。几个月后，我的疼痛和麻木感完全消失，生活和工作都回到了正常轨道。回想起来，如果没有在线问诊的帮助，我可能还在苦苦寻找有效的治疗方法，甚至可能错过了最佳的治疗时机。因此，我非常感激京东互联网医院和那位医生，他们为我提供了专业、便捷和高效的医疗服务。