我曾经是一个身体健康、精神饱满的年轻人。然而，自从我开始频繁手淫后，我的生活发生了翻天覆地的变化。起初，我只是偶尔感到腰酸背痛，尿黄且小便无力。但随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。每天早上，我都需要花费很长时间才能完成小便，尿完后还会有残留，甩不干净。阴囊潮湿、刺痛，掉毛，腰痛，消化慢，吃辣肚子就不舒服，胀，老放屁，便秘，喝水就出汗，老是有痰，手脚心出汗，腋下出汗多，这些问题让我感到非常困扰和尴尬。

我曾经尝试过各种方法来解决这些问题，包括使用各种保健品和药物，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常专业和耐心，给我做了一系列的问诊和检查。最终，医生诊断出我患有脾肾两虚，并且建议我戒掉手淫的习惯，改善生活方式，配合中药调理治疗。我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的小便问题得到了很大改善，其他症状也逐渐消失了。

通过这次经历，我深刻认识到，手淫虽然是一种常见的性行为，但如果过度或不当，会对身体健康造成严重影响。同时，我也感谢京东互联网医院的线上问诊服务，帮助我找到了正确的治疗方法，恢复了健康和自信。