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右脚踝韧带损伤康复后双膝疼痛,怎么办?

右脚踝韧带损伤康复后双膝疼痛,怎么办?
发表人:健康管理专家

我还记得那个夜晚,疼痛像一只无形的手,紧紧地抓住了我的脚踝。去年8月底,在一次旅游中,我不小心踩空楼梯,摔伤了右脚踝。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的扭伤。然而,随着时间的推移,疼痛逐渐加剧,影响了我的日常生活。

我决定去同仁医院做进一步检查。核磁共振成像显示我的右脚踝韧带受伤。医生建议我进行保守康复治疗,并在家自行练习。经过一段时间的康复,疼痛有所缓解,但我并没有完全恢复。今年3月,疼痛再次出现,并且左脚也开始疼痛。再次去医院检查,核磁共振成像显示左脚有积液。康复师告诉我,右脚踝的损伤可能影响了左脚的受力,导致左脚出现问题。

我开始在医院进行康复治疗,但双侧膝盖也开始疼痛。康复师说这可能是因为右脚踝的损伤影响了膝盖的受力,导致膝盖可能有积液。我感到非常困惑和焦虑,不知道该如何治疗。

在这个时候,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院,我与一位专业的医生进行了详细的交流。医生建议我先进行右脚踝的功能康复训练,并外用药和理疗。同时,医生也提醒我,如果疼痛持续存在,可能需要请风湿免疫科排除自身免疫性关节炎的可能性。

我深深地感激在线问诊平台和那位医生。他们不仅给了我专业的建议,还让我在这个困难的时刻感受到了温暖和关怀。

脚踝韧带损伤的治疗与康复 常见症状 脚踝韧带损伤的常见症状包括脚踝疼痛、肿胀、僵硬和不稳定感。受伤后可能会出现跛行或行走困难的情况。若不及时治疗,可能会引发其他关节的疼痛和问题。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保守治疗:包括休息、冰敷、压缩和抬高受伤部位。 2. 物理治疗:如超声波、电疗和按摩等,帮助恢复韧带的弹性和功能。 3. 功能康复训练:通过特定的运动和锻炼,增强脚踝周围的肌肉和韧带,提高稳定性和灵活性。 4. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)等,用于缓解疼痛和减轻炎症。 5. 手术治疗:在极少数情况下,可能需要进行手术修复或重建韧带。

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