我一直以为自己是健康的，直到最近开始出现一系列的不适症状。每天晚上入睡后，我总是被一股虚汗所包围，衣服都湿透了。白天我也会感到异常的怕热，甚至在空调房里也会出汗。最让我担心的是，早上醒来时我总是感到全身无力，仿佛昨晚没有休息一样。更糟糕的是，我的头发开始大量脱落，洗头时总是能看到一大把的头发掉落在水槽里。这些症状让我非常焦虑和困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我发送舌头的图片以便更好地了解我的身体状况。通过对话，医生初步诊断我可能患有肾虚引起的脱发、虚汗、怕热和无力等症状。医生还详细询问了我的生活习惯，包括睡眠、饮食和运动情况等，进一步确认了我的病情。

医生建议我进行中药调理，并提供了三种不同的中药选择。我选择了第三种，即中药免煎剂，方便快捷。医生还给出了详细的用药说明和注意事项，包括避免食用奶制品、绿豆、醋、豆腐、西瓜、梨等食物，以及减少性生活频率等。

在服用中药的过程中，我也开始调整自己的生活习惯。每天晚上我都会按时入睡，避免熬夜；饮食上我也开始控制食量，少吃寒凉和油腻的食物；同时，我也增加了适量的运动，例如每天走路和做一些简单的瑜伽动作。这些改变让我感觉身体逐渐恢复了活力，脱发和虚汗的症状也明显减轻了。

通过这次线上问诊和中药调理，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还帮助我找到了正确的治疗方案。现在，我已经恢复了健康，重新拥有了充满活力的生活。