我总是担心自己的健康，尤其是最近这段时间，我的骨头老是咔咔响。起初，我并没有太在意，毕竟23岁的年纪，身体应该还算健康。但是，随着时间的推移，这种响声越来越频繁，甚至在我坐着换姿势的时候也会响起。于是，我决定去看医生。

在西安市的一家医院里，我向医生描述了我的症状。医生问我具体哪里响，我说不太清楚，只知道起床或者突然动作时会响。医生检查了我的关节，告诉我这是正常的弹响现象，不用担心。然而，我仍然心存疑虑，问医生是否需要补充维生素或钙片。医生再次强调这只是正常的生理现象，不需要额外的补充。

虽然医生的话让我放心了一些，但我还是决定在网上寻求更多的信息。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细地解释了关节弹响的原因，并告诉我如何正确地进行日常保健，以减少这种现象的发生。他的建议让我感到非常安心，也让我意识到互联网医院的便捷性和实用性。