我是一个平凡的上班族，生活中总是被繁忙的工作和琐碎的家务所占据。直到有一天，我发现自己的手上和脚上开始出现皮肤问题。起初只是轻微的皮肤干燥和脱屑，但随着时间的推移，症状越来越严重，皮肤变得粗糙、红肿，甚至有时候会出现小水泡。每当我接触水或遇到高温环境时，症状就会加重，尤其是在夏天，情况更是糟糕。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用保湿霜、避免接触刺激性物质等，但都没有明显的改善。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

由于工作繁忙，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的皮肤科医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述初步诊断为湿疹，建议我使用中药泡洗和外用药膏进行治疗，并告知我需要注意的饮食和生活习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会用中药泡洗双手和双脚，外用药膏也按时涂抹。同时，我也注意了饮食和生活习惯的调整，避免了辛辣、肥腻和生冷的食物，保持良好的作息和心态。

经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤问题逐渐得到了改善。现在，即使在夏天，我也能安心地享受生活，不再被皮肤问题所困扰。