我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在镜子前发现脖子上长了很多小肉肉。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤问题或者是因为最近工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，这些小肉肉不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响到我的日常生活和心情。我尝试了各种方法，包括使用美容产品和改变生活习惯，但都没有效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过上传照片和描述症状，医生很快就给出了初步的诊断结果：皮肤赘生物。这是一种良性的皮肤病变，通常不需要治疗，除非它们引起了不适或影响了外观。医生建议我可以通过激光手术去除一部分赘生物，但也提醒我这种情况可能会遗传给下一代，目前没有预防方式。

听完医生的解释，我感到既安心又担忧。安心的是我知道了这些小肉肉并不是什么严重的疾病，担忧的是我可能会将这种情况传给我的孩子。虽然医生说目前没有预防方式，但我还是决定采取一些措施来尽量避免这种情况发生。首先，我会定期进行皮肤检查，及时发现和处理任何异常情况。其次，我会注意保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足睡眠，以增强身体的抵抗力。最后，我会向家人和朋友宣传皮肤健康的重要性，希望他们也能关注自己的皮肤健康。