我曾经也像你一样，深陷于阴虚火旺的困扰中。每天都被身体发热、脚心手心出汗、偶尔头晕耳鸣、胸闷、大小便不正常等症状所折磨。起初，我并没有太在意，总是自我安慰说是工作压力大、生活不规律导致的。但是，随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处求医，尝试各种治疗方法。有朋友推荐我去看中医，于是，我找了一位资深的中医大夫进行诊断。经过详细的问诊和检查，医生告诉我我是典型的阴虚火旺体质，需要通过中药调理来改善体质。

在医生的指导下，我开始服用四逆汤+苓桂术甘汤加知母、天花粉、党参、大枣等中药。起初，我对这些中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，身体也变得更加健康和有活力。

现在，我已经完全摆脱了阴虚火旺的困扰，生活和工作都恢复了正常。回想起来，如果不是那位中医大夫的精心诊断和治疗，我可能还会被这些症状所困扰。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，尽快去寻求专业的医疗帮助吧。