我从来没有想过，自己的生活会被一场疾病所左右。作为一个年轻人，我总是认为自己是无敌的，直到那一天，我发现自己无法完成最基本的生理需求。手淫过度导致的无晨勃、硬度不够、时间短和频繁遗精，成为了我生活中的噩梦。

我尝试了各种方法来解决这个问题，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚遗精怎么调理最有效”，找到了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的医生交流，我才真正了解到自己的问题所在。

医生首先询问了我的症状，包括勃起后阴茎硬度、每周同房几次、每次几分钟等。然后，他又问了我是否有腰酸乏力犯困怕冷、不热时候睡觉出汗、耳鸣头晕等症状。通过这些问题，医生初步判断出我的问题可能与肾虚有关。

在了解到我曾经使用过复方玄枸和五子衍宗丸等药物后，医生建议我忌烟酒辛辣刺激食物，适当运动避免熬夜劳累久坐，多吃新鲜蔬菜水果优质蛋白质比如瘦肉鸡蛋牛奶等。同时，他还开具了参茸鞭丸的处方，建议我服用一个月左右。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己找到了正确的治疗方法。现在，我可以重新享受生活的美好，而不再被疾病所困扰。