我从来没有想过自己会成为高血压的患者。直到那天，我在超市突然感到头晕目眩，心跳加速，手脚发麻。幸运的是，旁边有一个好心人及时扶住了我，并送我去医院。医生告诉我，我的血压已经达到了180/120mmHg，需要立即治疗。

我开始服用硝苯地平缓释片，起初效果很好，血压稳定在正常范围内。但是，随着时间的推移，我的血压开始波动，时而高，时而低。有时候，药物的峰值会使我的血压特别低，心率加快，非常不舒服。

我决定寻求中医的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的中医师。我们进行了详细的线上问诊，包括舌诊和症状描述。中医师告诉我，我属于肝肾不足、脾虚有湿气的体质，需要通过中药调理来改善我的高血压问题。

中医师开了一些中成药给我，并且建议我在日常生活中注意调理。比如，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，合理饮食，多吃一些有益于降压的食物，如芹菜、山楂等。同时，中医师也强调了西药的重要性，认为在中药调理的同时，西药的降压作用不能忽视。

经过一段时间的治疗和调理，我的血压逐渐稳定下来。虽然还需要继续服用西药，但中药的辅助治疗确实起到了很大的作用。我深深感谢那位好心人和中医师的帮助，也希望我的经历能够帮助到其他高血压患者。