我叫小李，今年28岁，生活在营口市。最近几个月，我每天早上醒来都感到口干舌燥，喉咙干涩，手也异常干燥。起初，我以为是天气干燥或者睡觉时开空调引起的，但情况并没有改善。甚至在不喝酒的情况下，症状也依然存在。我开始担心，是否自己的身体出了什么问题？

在网上搜索相关症状时，我发现很多人都有类似的经历。于是我决定尝试线上问诊，希望能找到解决方案。通过京东互联网医院的平台，我与一位医生进行了交流。医生首先询问了我的睡眠情况，包括是否打鼾、是否肥胖等。然后，他建议我检查血糖水平，排除糖尿病的可能性。虽然我之前测过血糖，结果正常，但医生仍然强调了减重的重要性。

在医生的建议下，我开始了健康的生活方式，包括规律作息、适量运动和合理饮食。同时，我也注意了口腔和皮肤的保湿，使用润喉糖和护手霜等产品。经过一段时间的调理，我的症状明显改善了。现在，每天早上醒来时，我不再感到口干舌燥和手部干燥。我的生活质量也得到了显著提升。