我从小就对性充满了好奇心，尤其是在青春期的冲动下，手淫成为了我生活中的一部分。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己在性生活中的表现越来越差。每次都只能持续几分钟，甚至有时候还会出现阳痿的情况。我的腰也开始隐隐作痛，感觉无力，整个人都变得萎靡不振。

我知道自己需要寻求帮助，但由于羞耻心和对性健康的无知，我一直拖延着。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到自己的问题可能是由前列腺引起的，需要进行系统的治疗和调理。

在医生的指导下，我开始服用一些中药，并且改变了自己的生活习惯。比如说，我减少了手淫的频率，增加了锻炼的时间，改善了饮食结构。这些改变虽然看似微小，但却对我的身体产生了显著的影响。我的性功能逐渐恢复，腰疼也减轻了很多。当然，这个过程并不是一帆风顺的，有时候我也会遇到一些挫折和困难。但是，医生的耐心指导和鼓励让我坚持了下来。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了线上问诊。它不仅解决了我的实际问题，还让我对性健康有了更深入的理解。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们。