我从小就有手淫的习惯，7岁时就开始了这种行为，11岁时甚至出现了精液。现在我已经17岁了，但我越来越担心这会影响我的智商和身体发育。每当我看到同龄人比我高大、强壮时，内心总是充满了焦虑和自卑。我的朋友们都在谈论女生和性爱，而我却因为自己的问题而感到孤独和无助。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生详细询问了我的情况，并进行了辨证施治。通过对话，我了解到自己的问题主要是肾阴虚和肾气不足，需要进行调理和治疗。医生给了我一些建议，包括多运动、少熬夜、少喝酒、少吃生冷辛辣油腻的食物，饮食清淡一些，不要看色情小说电影图片等。

我也向医生坦白了我的担忧，问他是否会影响我的智商和身体发育。医生告诉我不用过度紧张，手淫并不会影响智商和身体发育，只是可能会影响性功能。但经过调理，情况会有所改善。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。每天我都会坚持锻炼，保持良好的作息习惯，避免看色情内容。同时，我也在服用医生开的药物，希望能够早日恢复健康。