我从小就有高血压的家族史，父母和爷爷奶奶都有这个问题。所以我一直很注意自己的血压，定期去医院检查。最近，我发现自己的血压升高了，达到了140，开始感到非常焦虑和不安。我知道高血压对身体的危害很大，可能会引发心脏病、脑卒中等严重疾病。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我选择了使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我可以随时随地与医生进行交流，非常方便。医生告诉我，140的血压虽然高于正常值，但还不算非常严重。他建议我平时注意不要熬夜，低盐饮食多运动，多锻炼观察看看。同时，他也提醒我，如果血压继续升高，可能需要服药治疗。

我非常感谢医生的建议和关心。通过这次线上问诊，我不仅了解了如何控制自己的血压，还体验到了互联网医院的便利和高效。这种服务真的很适合像我这样忙碌的人群，可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。