我曾经是一个健康活泼的人，直到有一天我发现自己的尿酸偏高。起初，我并没有太在意，毕竟我没有痛风的症状。但是，随着时间的推移，我的尿酸值一直居高不下，最高时达到了550左右。这让我开始感到焦虑和担忧。

我开始寻求医生的帮助，医生给我开了一些药物来降低尿酸。经过一段时间的治疗，我的尿酸值降到了470左右。然而，我在停药后发现尿酸值又开始上升。这时，我意识到我需要更长期的治疗和管理。

通过线上问诊，我得到了专业医生的建议。医生告诉我，即使没有痛风的症状，尿酸值也应该控制在420以下。他们建议我继续服用药物，并在正常后逐渐减量，维持一段时间再停。同时，医生也提醒我要避免高嘌呤食物和饮料，多喝水，多休息。

我开始按照医生的建议进行治疗和生活方式的调整。虽然有时候我会感到疲惫和无助，但我知道这是为了我的健康着想。现在，我的尿酸值已经稳定在正常范围内，我也更加注重自己的健康和生活习惯。