我曾经是一个对自己的身体毫不关心的人，直到有一天，我发现自己的包皮过长了。起初，我并没有太在意，毕竟这不是什么大问题。但随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。有时候包皮全都包住了，黏黏的，非常不舒服。我开始感到焦虑和窘迫，担心这会影响我的生活和健康。

我决定寻求医生的帮助，于是通过京东互联网医院的在线诊疗平台与一位医生进行了咨询。医生告诉我，我的情况并不需要手术，只需要注意清洁卫生就可以了。这让我松了一口气，但我仍然想了解更多关于包皮过长的知识。

在与医生的交流中，我了解到包皮过长并不是什么罕见的疾病，很多人都有类似的问题。医生还告诉我，平时没有清洁卫生的原因可能会导致包皮过长。因此，保持良好的卫生习惯非常重要。通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于男性健康的知识。