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一岁5个月宝宝每天吃多少钙合适?

一岁5个月宝宝每天吃多少钙合适?
发表人:数字健康领航者

作为一位年轻的母亲,我总是为我的一岁五个月大的宝宝的健康而担忧。最近,宝宝总是烦躁哭闹,睡觉容易流汗,头发偏黄,个子偏矮,夜醒哭闹,总是容易便秘,拉的粑粑偏干。我开始怀疑是不是缺乏某种营养元素,于是决定寻求专业的医疗咨询。

我登录了京东互联网医院,选择了儿科专家进行在线问诊。医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了一些详细的问题,包括宝宝的饮食习惯、户外活动情况等。通过对话,我了解到宝宝可能存在钙、锌等微量元素的缺乏,导致了以上症状。

医生建议我给宝宝补充点益生菌和钙镁锌,并推荐了一种液体钙,含有钙镁锌VD3,能够促进钙吸收,改善饮食摄入不足的情况。同时,医生也提醒我要注意宝宝的饮食均衡,多进行户外活动,增强宝宝的体质。

在医生的指导下,我开始给宝宝服用益生菌和液体钙,并调整了宝宝的饮食和生活习惯。几个星期后,宝宝的症状明显改善,夜间不再哭闹,头发也变得更黑更亮,个子也开始长高了。我非常感谢医生的帮助,宝宝的健康成长离不开专业的医疗指导。

宝宝缺乏微量元素的就医指南 常见症状 宝宝烦躁哭闹、睡觉容易流汗、头发偏黄、个子偏矮、夜醒哭闹、总是容易便秘、拉的粑粑偏干等症状可能是由于缺乏微量元素如钙、锌等引起的。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 补充微量元素:给宝宝服用含有钙镁锌VD3的液体钙,促进钙吸收,改善饮食摄入不足的情况。 2. 调整饮食:注意宝宝的饮食均衡,多吃富含微量元素的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等。 3. 增强体质:多进行户外活动,增强宝宝的体质,提高免疫力。 4. 监测宝宝的生长发育情况:定期带宝宝去医院进行体检,了解宝宝的生长发育情况,及时发现问题并采取措施。 5. 注意宝宝的睡眠质量:保证宝宝有充足的睡眠,避免夜间哭闹等情况的发生。

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