我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活作息不规律。最近我发现自己的舌头上有很多红点和锯齿，感到非常担忧。于是我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

在与医生交流中，我了解到这种情况可能与肝脾虚证有关。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地观察。经过几次交流和调整，我的舌头状况有了明显改善，红点和锯齿减少了很多。

在治疗过程中，医生还向我推荐了一些中药和生活调理方法。例如，多吃一些具有滋补作用的食物，避免熬夜和过度劳累等。这些方法不仅对我的舌头问题有所帮助，也让我整体上感觉更加健康和有活力。

通过这次线上问诊经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了时间和精力，也为我们提供了更多的选择和可能性。