我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到我开始频繁手淫。起初，我并没有太在意，认为这只是一个正常的生理需求。然而，随着时间的推移，我开始出现了一系列不寻常的症状。我的肾脏按起来空空的，感觉往里凹，连带着我也开始便秘，拉出来的都是小块一小块的，甚至有时候还拉不出来。我的精神状态也大不如前，总是感觉疲惫无力，食欲不振，晚上睡觉时口水贼多，经常打嗝没完。最让我困扰的是，我对性已经提不起兴趣来了，手淫的时间也越来越短。这些症状让我非常焦虑和窘迫，我不知道该怎么办才好。

在我最需要帮助的时候，我找到了一个在线医生。通过与他的交流，我了解到我可能患有肾虚和消化系统问题。他建议我去肛肠科看看，并且告诉我一些调理要点，例如多吃一些补肾的食物，避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯等等。他的建议让我感到非常安心和放心，我决定按照他的指导去做，并且积极寻求专业的医疗帮助。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，我们不能因为一时的冲动而忽视它。同时，我也感谢在线医生为我提供的帮助和支持，他们的存在使得我们在面对健康问题时不再孤单和无助。