我曾经是一个活泼、自信的年轻人，直到我开始经历尿频、尿裤和夜尿多的折磨。起初，我以为这只是暂时的不适，可能是因为工作压力大或者生活习惯不规律。但随着时间的推移，这些症状变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、增加运动量和减少咖啡因摄入。然而，所有这些努力都没有带来明显的改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我首先去了一家当地的医院，医生诊断我可能患有前列腺炎，并开了一些药物给我。然而，吃了这些药物后，我的症状并没有得到缓解。反而，我开始出现排精频率增多的问题，这让我更加困扰和焦虑。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定尝试在线问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和用药情况。医生很耐心地听我讲完，然后告诉我我的问题可能与生活习惯有关，尤其是久坐和排精频率过高的问题。

医生建议我改变一些不良习惯，例如减少久坐时间、增加运动量和调整排精频率。同时，他也开了一些药物给我，包括沥翁通、三金片和哈乐。虽然这些药物并没有立即解决我的问题，但我决定遵循医生的建议，改变自己的生活方式。

几个月后，我的症状开始有所改善。夜尿次数减少，白天小便的次数也变得正常。更重要的是，我重新找回了自信和活力，能够像以前一样享受生活和工作了。