我一直以来都有失眠的问题，尤其是在最近几个月，情况变得越来越严重。每天晚上我都会躺在床上，翻来覆去，脑海里充满了各种各样的想法，无法入睡。白天我总是感到疲惫不堪，工作效率也大打折扣。这种状态让我非常焦虑和沮丧，甚至开始怀疑自己的生活是否出了什么问题。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一位专业的中医师进行咨询。医生首先让我拍摄了舌头的照片，并描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我可能患有脾虚湿寒的症状，导致舌头不舒服和失眠等问题。

医生开具了一份中药处方，并指导我如何服用。起初，我对中药的效果持怀疑态度，但在连续服用一周后，我惊喜地发现自己的失眠问题有所改善。舌头的不适感也减轻了很多。医生还建议我调整生活习惯，包括饮食和作息时间，这些都对我的恢复起到了积极的作用。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医疗的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我找到了合适的治疗方案，改善了我的生活质量。