我曾经是一个23岁的年轻人，身高只有165cm。每次看到同龄人都比我高出一截，心里总是感到自卑和不甘心。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，希望能够找到一种方法来增高。通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。

在与医生的对话中，我了解到，23岁的年龄已经很难再长高了，因为骨骺线通常在这个年龄段闭合。医生建议我平时多注意营养均衡，多多户外运动，补充钙剂来维持骨骼健康。虽然增高的可能性很小，但我仍然决定按照医生的建议去做，毕竟保持健康比什么都重要。

在这个过程中，我也学到了很多关于肾虚和补钙的知识。医生告诉我，肾虚可能会影响到人体的生长发育，而适当的补钙可以帮助维持骨骼健康。虽然我并没有肾虚的症状，但我还是决定采取一些预防措施，例如多吃富含钙质的食物和适量运动。

通过这次线上问诊的经历，我不仅学到了很多关于健康的知识，也体验到了互联网医院的便利性和高效性。虽然我可能无法再长高了，但我已经找到了更重要的东西——对健康的重视和对生活的积极态度。