我从未想过，自己会因为一个小小的问题而陷入如此的困扰。起初，我只是注意到包皮上有几个白色的点，没太在意。然而，随着时间的推移，这些点越来越多，我的包皮开始变得僵硬，失去了弹性。每当我试图下翻包皮时，会感到一阵剧痛，尤其是在勃起状态下。这种情况让我非常尴尬和焦虑，甚至影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求帮助，于是登录了京东互联网医院的线上问诊平台。通过与一位专业的医生进行交流，我了解到我的问题可能是由慢性炎症和狭窄引起的。医生建议我进行包皮手术，并在手术前使用高锰酸钾溶液和百多邦软膏进行清洁和消炎。虽然我对手术有些担忧，但我知道这是解决问题的最好方法。

在等待手术的过程中，我开始反思自己的生活方式和性行为习惯。是否有其他因素也在影响我的健康？我决定改变一些不良习惯，例如减少性伴侣的数量，使用安全套等。同时，我也开始关注自己的心理健康，学习如何更好地管理压力和焦虑。

这次经历让我意识到，健康是我们最宝贵的财富。即使是看似小的问题，也可能隐藏着更大的健康风险。通过线上问诊平台，我不仅找到了解决问题的方法，还学到了很多关于健康管理的知识。我希望我的故事能够帮助其他人更好地关注自己的健康，并在需要时及时寻求专业的医疗帮助。