我一直认为自己是一个健康的男人，直到那一天，我和女友的性生活变得不再如意。起初，我以为只是偶尔的疲劳或压力所致，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁。我开始感到焦虑和沮丧，甚至开始怀疑自己的性能力。这种窘迫和焦虑的情绪让我难以集中精力工作和生活。

我决定寻求帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括性生活频率、晨勃情况、出汗、大小便等方面。经过一番深入的交流，医生诊断我为阴阳两虚虚火內蕴所致，建议我服用中药进行调理。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。同时，医生也提醒我注意日常生活中的调理要点，例如避免过度劳累、保持良好的作息习惯、适当锻炼身体等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。性生活质量也得到了提升，我再次找回了自信和快乐。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的自我调理和保健，才能保持身体的健康和活力。