我是一个35岁的男性，最近发现自己的性生活质量下降了。每次和妻子亲热时，总是不能持久，时间一长就软了下来。这种情况让我非常焦虑和沮丧，甚至开始影响到我们的感情。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我听说过京东互联网医院可以在线咨询医生，于是我注册了账号并预约了一位男科专家。通过视频聊天，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是肾阴虚引起的性功能障碍。他建议我服用西地那非来改善情况，但我一看价格就吓了一跳，实在太贵了。

我向医生表达了我的担忧，希望能找到更便宜的替代药物。医生很理解我的情况，告诉我他达那非也是一种有效的治疗药物，并且价格相对较低。我们在系统上查找了一下，发现了一个合适的品牌和规格。虽然我之前就听说过这个药物，但从来没有用过，医生详细解释了服用方法和注意事项，让我放心购买。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活方式。医生提醒我要注意休息，避免过度劳累和精神压力。同时，他还建议我多吃一些滋补肾阴的食物，如黑豆、黑芝麻和枸杞子等。通过这些调理，我希望能够从根本上改善自己的身体状况。