我从来没有想过，自己会因为口臭和大便臭而感到如此尴尬和困扰。每次和朋友聚会或是上班时，我总是担心别人会闻到我的异味，甚至开始回避社交活动。这种情况已经持续了好几个月，我试过各种口腔清洁产品和改变饮食习惯，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“口臭大便臭，舌头有齿印，求医问药”，才发现可能是因为脾虚湿寒引起的。

我找到了一个在线医生，开始了我的治疗之旅。医生首先询问了我的症状和用药情况，然后要求我拍摄舌头照片以便观察舌象。通过对话，我了解到我的舌头确实有齿痕，表明体内湿气过重。医生开了一种清热去湿的中药颗粒剂，并告知我要禁忌寒凉辛辣食物，少吃牛羊肉鱼肉，保持饮食清淡，避免熬夜和手淫，同时也不能喝茶和酒。整个治疗过程中，医生非常耐心地解答了我的问题，并提供了详细的用药指导和生活建议。

在服用药物的20天里，我逐渐感受到身体的变化。口臭和大便臭的症状明显减轻，舌头的齿痕也开始消失。更重要的是，我重新找回了自信，敢于与人交往和参加社交活动。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利性和有效性，也希望更多人能够像我一样，勇敢面对自己的健康问题，寻求专业的医疗帮助。