我还记得那天早上，手表上的血压计显示出149/100的数字。我的心一下子就提到了嗓子眼儿。作为一个小说家，我总是把生活中的点滴转化为故事素材，但这一次，我却无法将它化作文字。因为我知道，这个数字意味着什么。

我匆忙地赶到朝阳区的某家医院，挂了号，等待医生的诊断。医生问了我一系列问题，包括身高体重、家族病史、肝肾功能等等。这些问题让我感到一丝安慰，至少医生在认真地对待我的病情。

医生建议我做肾动脉超声和肾上腺CT，以排除继发性高血压的可能性。听到这个，我不禁想起了我在小说中描绘过的那些医学场景。现在，我自己也成为了其中的一部分。

如果排除了继发性高血压，医生说我需要药物治疗，并且要严格控制低盐饮食和体重。这些都不是什么新鲜事，但在这个时候，我才真正意识到它们的重要性。

我开始服用医生开的药，每天早饭前一片。医生告诉我，两周后我会看到最佳的降压效果。于是，我每天都测量两三次血压，并记录在纸上。这个过程中，我发现自己对健康的态度发生了变化。以前，我总是认为自己年轻力壮，不会有什么大问题。现在，我明白了健康的重要性，开始更加关注自己的身体。

两周后，我再次去医院复诊。医生看了我的血压记录，满意地点了点头。我的血压已经降到了正常范围内。虽然这只是一个小小的胜利，但对我来说，它意味着一切。