当前位置:首页>

哺乳期妈妈:宝宝营养跟不上,缺锌怎么办?

哺乳期妈妈:宝宝营养跟不上,缺锌怎么办?
发表人:医疗科普小站

我是一位哺乳期的妈妈,最近总是担心宝宝的营养跟不上。尤其是看到宝宝的体重增长缓慢,皮肤也变得干燥,我开始怀疑是不是宝宝缺锌了。于是,我决定通过互联网医院咨询一位专业的医生。

在与医生的交流中,我了解到宝宝的微量元素检测结果显示铅含量不高,但为了预防,医生建议我多吃一些有助于排铅的食物,如牛奶、豆制品、牛肉、动物肝脏和富含维生素C的胡萝卜等。同时,医生也安慰我说宝宝的营养状况还算可以,主要是因为我在哺乳期,宝宝可以从母乳中获取足够的营养。

在医生的指导下,我开始尝试各种方法来增加母乳的产量。除了每天用米酒加鹅蛋煲汤外,医生还推荐了通草煮鲫鱼汤、通草煮排骨汤、花生猪蹄汤和木瓜牛奶糖水等食疗方案。这些方法都非常有效,我的母乳产量明显增加了。

在与医生的交流中,我也了解到宝宝可以从6个月开始补充DHA。医生推荐了一种适合宝宝的DHA补充剂,并且告诉我可以继续给宝宝喝之前的补锌产品。总的来说,通过互联网医院的线上问诊,我不仅解决了宝宝营养跟不上的问题,还学到了很多关于母乳喂养和宝宝营养的知识。

哺乳期妈妈:宝宝营养跟不上,缺锌怎么办? 常见症状 宝宝体重增长缓慢、皮肤干燥等可能是缺锌的表现。哺乳期妈妈也可能出现乳汁不足、乳房胀痛等问题。 推荐科室 儿科、妇产科 调理要点 1. 多吃富含锌的食物,如牛肉、海鲜、豆制品等; 2. 补充DHA,促进宝宝大脑发育; 3. 使用通草、鲫鱼、排骨等食材煲汤,增加母乳产量; 4. 注意休息,保持良好的心态; 5. 如果情况严重,应及时就医,接受专业治疗。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询