我曾经是一个充满活力的人，工作、生活都井井有条。然而，自从我开始出现失眠和掉发的症状后，我的生活就像被打乱了节奏的钟表一样，变得一团糟。每晚我都会在床上辗转反侧，等待着那一刻的到来，直到凌晨两三点钟才勉强入睡。白天，我总是感到疲惫不堪，头发也开始大把大把地脱落，仿佛在提醒我，我的身体正在经历一场严重的危机。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠和头发问题，包括改变生活习惯、服用各种保健品和药物，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经走投无路了。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，包括失眠、掉发、头部出汗多、口干口苦等。医生根据我的描述和舌象照片，诊断出我患有脾肾两虚、湿气内蕴和肝郁气滞。然后，医生开了一份中药处方，并告诉我需要连续服用六周左右才能看到明显的改善。

我按照医生的指示服用了中药，虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。我的睡眠质量明显提高，头发也开始重新生长。最重要的是，我再也没有那种无助和焦虑的感觉了。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我找到了正确的治疗方法。现在，我已经恢复了往日的活力和自信，重新开始了我的工作和生活。