我曾经是一个体重正常、精力充沛的年轻人。然而，随着时间的推移，我开始感到疲惫不堪，食欲不振，体重也逐渐下降。最让我担忧的是，我经常出现腹胀的症状，甚至在没有吃太多的情况下也会感到胃部不适。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于我居住在湘潭市，距离大城市较远，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一些基本的血液检查。

检查结果显示，我患有轻度贫血。医生解释说，贫血可能是由于多种原因引起的，包括营养不良、慢性疾病或遗传因素等。针对我的情况，医生建议我首先改善饮食习惯，增加富含铁质的食物摄入，并在必要时服用铁剂来纠正贫血。

在治疗过程中，我也关注到了叶酸的重要性。叶酸是一种维生素B族成员，对于红细胞的生成至关重要。医生告诉我，虽然我的贫血主要是由铁缺乏引起的，但补充叶酸也可以帮助改善贫血症状。因此，我开始服用叶酸片，并注意在日常饮食中增加富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类和全谷物等。

经过一段时间的治疗和调理，我的贫血症状得到了明显改善。体重也逐渐恢复正常，腹胀的症状消失了。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学的治疗方案对于恢复健康至关重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。