我是白山市的一名普通上班族，平日里总是忙于工作和生活，忽视了自己的身体健康。直到有一天，腰背疼痛和腿部不适突然袭来，严重影响了我的日常生活。起初，我以为只是过度劳累所致，休息几天就能好转。但是，疼痛却越来越严重，甚至影响了我的睡眠和工作效率。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊，希望能够找到一个有效的解决方案。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院，开始了我的线上就医之旅。

首次接触线上问诊，我感到有些紧张和不确定。但是，医生助理的专业和耐心让我逐渐放松下来。他们详细询问了我的症状和病史，并向我推荐了麝香止痛膏作为缓解疼痛的方法。然而，为了购买该药品，我需要一份处方。

在医生的指导下，我上传了舌苔照片，并回答了一系列关于我的身体状况的问题。医生根据我的情况，开具了一份新的处方，并详细解释了如何正确使用麝香止痛膏。同时，医生还提醒我注意休息，避免过度劳累，并建议我进行一些中医调理，以改善我的体质。

通过这次线上问诊，我不仅找到了缓解疼痛的方法，还学到了如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经开始使用麝香止痛膏，并且按照医生的建议进行中医调理。虽然疼痛还没有完全消失，但我已经感受到了一些改善。希望我的经历能够帮助到其他同样遭受腰背疼痛困扰的人们。