我从小就有便秘的毛病，随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。每次上厕所都是一场战斗，粘稠的便便像胶水一样粘在马桶上，清理起来非常困难。这种情况让我感到非常尴尬和无助，尤其是在公共场合。为了解决这个问题，我尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟这是一个可以在家中就能完成的医疗咨询方式。

通过与医生的在线交流，我了解到我的症状可能与脾虚肠道无力排便有关。医生建议我服用一些中药来调理身体，并且给出了一些日常生活中的注意事项。经过一段时间的治疗和调理，我的便秘问题得到了明显改善。现在，我再也不用担心上厕所的问题了，生活质量也大大提高了。