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膝盖筋扭伤,怎么办?

膝盖筋扭伤,怎么办?
发表人:未来医疗领航员

我还记得那天晚上,和朋友们一起踢足球,突然间听到了膝盖传来的“咔嚓”一声,随后便是剧烈的疼痛。从那一刻起,我的生活就被这次意外的膝盖筋扭伤所改变。起初,我试图忍耐疼痛,希望它能自行消失,但情况并没有好转。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

在海淀区的一家医院里,我遇到了这位医生。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。通过详细的询问和检查,他初步诊断我为外侧副韧带损伤,并建议我进行康复锻炼和休息。然而,我仍然担心是否有其他并发症,例如囊肿或静脉曲张。医生耐心地解释了我的担忧,并建议我进行B超检查以排除这些可能性。

这次经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以节省时间和精力,还能让我们在家中就能得到专业的医疗建议和指导。对于像我这样生活节奏快、工作压力大的年轻人来说,这无疑是一种福音。

外侧副韧带损伤就医指南 外侧副韧带损伤就医指南 外侧副韧带损伤是一种常见的膝盖损伤,通常由剧烈运动或意外跌倒引起。其主要症状包括膝盖疼痛、肿胀和不稳定感。易感人群包括运动员、工人和老年人等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和冰敷:在受伤后的前48小时内,应尽量避免活动,并使用冰袋来减轻疼痛和肿胀。 2. 物理治疗:通过康复锻炼和物理治疗,可以帮助恢复膝盖的功能和稳定性。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬和阿司匹林可以用于缓解疼痛和减轻炎症。 4. 手术治疗:对于严重的外侧副韧带损伤,可能需要进行手术修复或重建。 5. 预防措施:加强肌肉锻炼、改善运动技巧和穿着合适的运动鞋等都可以帮助预防外侧副韧带损伤的发生。

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