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我超重了,医生说我是脾虚湿盛,开了中药方子

我超重了,医生说我是脾虚湿盛,开了中药方子
发表人:医学奇迹见证者

我一直觉得自己是个健康的人,直到那天我站在体重秤上,看到数字显示206斤时,心中一震。作为一个178厘米高的成年人,这个数字无疑是超重的。我开始反思自己的生活习惯,是否有不良的饮食或运动习惯?但是我并没有找到明显的原因。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了我的情况。医生问了我一些关于生活习惯、饮食和睡眠的问题,并且检查了我的舌苔。最终,医生诊断我为脾虚湿盛,并开了一份中药方子。

我按照医生的建议,开始服用中药,并且注意控制饮食和增加运动量。经过两周的调理,我开始感觉到身体的变化。我的精神状态有所改善,食欲也变得正常了。最重要的是,我的体重开始下降,虽然速度不快,但至少是朝着正确的方向发展。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到,健康问题不能被忽视。即使在忙碌的生活中,也要抽出时间关注自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。

脾虚湿盛的中医治疗指南 常见症状 脾虚湿盛的常见症状包括体重增加、食欲不振、精神疲乏、易出汗等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣刺激、油腻的食物,多吃易于消化的食物; 2. 运动调理:适当增加运动量,促进身体代谢; 3. 中药治疗:根据医生开具的中药方子进行治疗; 4. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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