我曾经是一个健康、活泼的年轻人，但随着时间的推移，我开始注意到自己的身体出现了一些奇怪的变化。最明显的就是我经常手淫，导致我变得健忘，注意力集中不了，精神状态也大不如前，甚至连兴趣都减退了。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象，然而情况却越来越糟。

我尝试了各种方法来改善自己的状态，包括锻炼、改变生活习惯等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定给它一个尝试。

我选择了男科专家进行咨询，并详细描述了自己的症状。医生非常专业，问了我很多问题，包括我的手淫史、性欲、射精情况等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是因为过度手淫导致的肾虚。

医生建议我拍一张舌苔照片，并提供了一份详细的调理方案。方案中包括了中药颗粒剂的服用方法和注意事项，例如忌烟酒、忌食辛辣、肥腻、生冷以及发物等食物。医生还告诉我，在服药四天后需要再次拍一张舌苔照片，以便他根据我的身体恢复情况进行调整。

我按照医生的指示进行了治疗，并在服药一周后感觉到明显的改善。我的精神状态和注意力都有所提高，甚至连兴趣也开始恢复了。这个经历让我深刻认识到，互联网医院的线上问诊服务可以为我们提供专业、便捷的医疗服务，帮助我们解决健康问题。