我曾经以为，生完孩子后，我的高血压就一去不复返了。然而，最近半年，我的血压开始悄悄上升，达到了150/90。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。每天早上醒来，我都需要花费好几分钟才能平复心情，面对新的一天。这种窘迫和焦虑的情绪让我开始寻求医生的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生。我们进行了一次线上问诊。医生首先询问了我的运动和饮食情况。我承认，最近的生活节奏有些快，运动不多，饮食也没有特别注意。以前我经常吃外卖，但现在已经开始改变了。医生告诉我，血压的波动可能与这些因素有关。

在我们交流的过程中，我不断地测量自己的血压。有时候高压97，有时候105，低压75。医生安慰我说，高压105，低压75的血压是完全正常的，不是高血压。我们讨论了我的药物治疗方案，医生建议我可以再减少一些药量，观察血压的变化。同时，医生也给了我一些健康指导，包括合理饮食、适量运动等。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和关心。他们不仅仅是提供治疗方案，更是给予我信心和支持。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。