我总是感到羞愧和无助。频繁的遗精让我夜不能寐，白天也精神不振。这种情况已经持续了几个月，我尝试过各种方法来控制它，但都无济于事。我的生活被这种情况所困扰，甚至开始影响我的工作和人际关系。

在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院的存在。出于尝试的想法，我决定在线上咨询一位医生。经过实名认证后，我向医生描述了我的症状。医生告诉我这可能是肾虚引起的，并建议我进行调理。

在医生的指导下，我开始了调理之旅。首先，医生建议我改变生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。其次，医生推荐了一些中药方剂，帮助我调节身体机能。最后，医生还教我一些简单的锻炼方法，以增强体质。

经过一段时间的调理，我的遗精情况明显改善。现在，我可以安心入睡，白天也精神焕发。互联网医院的在线问诊服务为我解决了困扰，重新找回了生活的平衡和快乐。