我曾经是一个快乐的年轻人，直到那一天我去做了精液检查。结果显示我的精子畸形率高达98%，这对我来说无疑是一个晴天霹雳。我开始感到焦虑和恐慌，担心自己是否能够正常生育。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我在网上找到了一个互联网医院，通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我逐渐放下了心防。医生告诉我，精子形态学不一定有问题，其他指标都正常。我的生活习惯也很好，不熬夜、不喝酒，这都是有利于生育的因素。医生建议我可以先尝试备孕，毕竟畸形率高并不一定影响生育能力。

我听从了医生的建议，并且开始注意自己的饮食和生活习惯。医生推荐我吃一些维生素E和锌硒宝来提高精子质量。同时，我也开始多运动，少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。几个月后，我再次做了精液检查，结果显示我的精子质量有了明显的改善。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在，我已经成功备孕，期待着未来的小生命的到来。