我还记得那天晚上，我在网上搜索关于月经不规律的信息，心情非常焦虑。作为一个18岁以下的女孩，我从来没有想过自己会面临这样的问题。我的月经总是推迟或者提前，有时候甚至会完全不来。这种情况让我感到非常困扰和不安。

我决定寻求专业的医疗帮助，并在京东互联网医院上预约了一位医生。医生非常耐心地听取了我的情况，并解释说月经不规律在青春期是很常见的现象。然而，考虑到我的年龄，医生建议我不要服用优思明这种药物，因为它可能会对我的身体产生不良影响。

医生还给了我一些建议，如何通过改变生活习惯来调节月经周期。例如，保持良好的饮食习惯，避免过度压力和焦虑，进行适当的运动等等。这些小小的改变真的帮助了我，我的月经周期逐渐变得更加规律。

这次在线问诊的经历让我意识到，互联网医院可以提供非常便捷和高效的医疗服务。即使我不能亲自去医院看病，我也可以通过网络获得专业的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了时间和精力，还让我在家中就能得到帮助。