我是一名中年女性，生活在上海的奉贤区。最近几年来，我的健康状况开始下滑。每到春秋季节，我都会被过敏性鼻炎所困扰，流鼻涕、打喷嚏、头痛等症状让我无法正常工作和生活。更糟糕的是，我还患有痰湿体质，每年都会得一两次单纯疱疹，结节体质也让我感到担忧。为了增强免疫力，我开始服用牛初乳，但我并不确定它是否真的有效。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于好奇和希望，我决定尝试在线问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和健康状况。医生非常专业和耐心，详细询问了我的身高、体重、职业等信息，并针对我的痰湿体质和单纯疱疹的位置给出了专业的建议。医生告诉我，过敏性鼻炎并不是免疫力低下造成的，而是免疫反应过度引起的。对于我的结节体质，医生也进行了详细的解释和指导。

最终，医生推荐我服用一些中成药来治疗脾虚痰湿，并给出了五条调理要点：1.保持良好的生活习惯，包括规律作息和合理饮食；2.避免食用油腻、辛辣等刺激性食物；3.多喝水，保持体内水分平衡；4.适当进行体育锻炼，增强体质；5.定期进行体检，及时发现和治疗疾病。医生还强调，牛初乳虽然可以增强免疫力，但并不适合所有人长期服用，需要根据个人情况来决定。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也体验到了互联网医院的便捷和高效。虽然我仍然需要去医院进行详细的检查和治疗，但这次问诊让我对自己的健康状况有了更清晰的认识，并且我也学到了如何更好地照顾自己。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我希望和勇气去面对生活中的挑战。