我从来没有想过，自己也会成为高血压的患者。36岁的我，身高174，体重75公斤，生活规律，工作压力不大，甚至还经常去健身房锻炼。然而，最近一次体检时，医生告诉我我的血压偏高，达到了102/135。

我感到非常震惊和无助。高血压不是老年人的专利吗？我还这么年轻，怎么可能患上这种病？我开始四处寻找答案，希望能找到一个解决方案。于是我来到了京东互联网医院，通过线上问诊，找到了专业的医生。

医生告诉我，高血压的标准一定是非同日，连续监测三天以上。如果是的话，低压达到100就需要吃药。虽然我不想吃药，但医生说这是最有效的治疗方法。同时，医生也建议我进行低盐饮食，多运动多锻炼，以帮助控制血压。

我深深地感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次线上问诊，我不仅了解了高血压的治疗方案，也明白了健康的重要性。从此以后，我会更加关注自己的身体，定期检查，保持健康的生活方式。