我从小就喜欢运动，尤其是篮球。可是在一次比赛中，我不幸受伤了。膝盖一阵剧痛，随后肿胀起来。去医院拍了核磁共振，结果显示前交叉韧带损伤严重，髌骨软骨磨损也很厉害。医生说需要手术治疗，但我不想放弃运动的梦想，于是开始了漫长的康复之路。

我在网上找到了肖医生，开始了线上问诊。肖医生详细解读了我的核磁共振图像，告诉我前交叉韧带损伤的严重性，并且建议我进行保守治疗。肖医生还给出了详细的治疗方案和注意事项，包括避免深蹲、弯腿休息、注意保暖等等。我按照肖医生的建议进行治疗，虽然过程很艰难，但我始终没有放弃。

在肖医生的指导下，我的膝盖逐渐恢复了。虽然我不能像以前那样疯狂地打篮球了，但我可以正常地生活和工作。更重要的是，我学到了很多关于膝盖健康的知识，也明白了健康的重要性。现在，我每天都会做一些简单的康复训练，保持膝盖的健康状态。