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腹胀、便秘、面色暗沉,可能是脾胃虚弱引起的湿气重?

腹胀、便秘、面色暗沉,可能是脾胃虚弱引起的湿气重?
发表人:医疗新知速递

我是一个普通的上班族,平日里忙于工作,忽视了自己的身体健康。最近几个月来,我开始出现了一系列不适的症状:腹胀、便秘、面色暗沉。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者饮食不规律所致。但是,这些症状并没有随着时间的推移而消失,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解这些症状,包括改变饮食习惯、增加运动量等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我决定在线上寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的平台,我很快就与一位中医医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头照片进行初步诊断。根据我的描述和舌头情况,医生初步判断我可能是脾胃虚弱引起的湿气重,导致了这些不适的症状。

医生给我开了一周的中药免煎颗粒,告诉我如何正确服用,并建议我在日常生活中注意饮食调理,避免过度劳累和情绪波动。接下来的几天里,我按照医生的指示进行治疗,并且开始调整自己的生活方式,尽量保持心情愉悦和规律作息。

随着时间的推移,我发现自己的症状逐渐减轻,腹胀和便秘的情况明显改善,面色也变得更加红润。经过一周的治疗和调理,我感到自己的身体状态有了很大的改善,工作和生活的压力也减轻了不少。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到,互联网医院不仅可以提供便捷的就医服务,还可以帮助我们更好地管理自己的健康。现在,我已经养成了良好的生活习惯,并且定期在线上进行健康咨询和体检,希望能够一直保持健康的状态。

脾胃虚弱引起的湿气重就医指南 常见症状 脾胃虚弱引起的湿气重可能会导致腹胀、便秘、面色暗沉等症状,易感人群包括长期饮食不规律、缺乏运动、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度油腻、辛辣、生冷的食物,多吃易于消化的清淡食物; 2. 中药治疗:可以服用中药免煎颗粒,如人参、黄芪、白术等; 3. 生活习惯调整:保持规律作息,避免过度劳累和情绪波动; 4. 运动锻炼:适当增加运动量,促进身体的新陈代谢和血液循环; 5. 心理调节:保持心情愉悦,避免过度焦虑和压力。

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