我是一名30岁的女性，最近半月来，我的乳房疼痛加剧，甚至在平时也能感受到。起初，我以为这只是经期前的正常现象，但疼痛的程度和频率都超出了我的预期。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，包括乳房疼痛、生气后疼痛加剧、以及最近总是感到疲惫和困倦。医生告诉我，这些症状可能与中医所说的“肾虚”有关，肾虚会导致体内湿气过重，影响情绪和身体健康。医生建议我服用逍遥丸和清热祛湿颗粒来调理身体，并且要注意情绪的稳定和生活习惯的改善。

在医生的指导下，我开始了药物治疗和生活方式的调整。每天晚上，我会泡热水脚，喝薏米水，帮助排除体内的湿气。同时，我也尽量避免生气和压力，保持心情愉快。经过两周的治疗，我的乳房疼痛明显减轻，精神状态也得到了改善。

这次的线上问诊经历让我深刻认识到，现代科技可以为我们提供便捷的医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。同时，也让我更加重视中医的调理方法，希望更多的人能够从中受益。